Programa DE-STRESS

Duração: 7 dias

Num ambiente de qualidade única, seja exclusivo consigo e elimine o stress dos seus dias e da sua vida. O stress tem várias facetas e manifesta-se de várias formas, com sintomas físicos, psicológicos, emocionais e comportamentais. Por vezes de difícil diagnóstico, é facilmente acumulável e pode chegar a situações limite. No Estoril Wellness Center com o seu premiado Banyan Tree Spa irá encontrar a pausa perfeita para se reequilibrar, aprender a gerir o stress no seu dia a dia e a minorizar o impacto do stress na sua vida.

O programa inclui:

  • Assistência Wellness à chegada: Reunião de boas-vindas para detalhar o programa e assistência durante a sua estadia
  • Uma consulta de Biofeedback – Medicina Quântica 
  • Uma avaliação de Microscópio do Campo Escuro
  • Uma sessão de Gestão de Stress integrado
  • Uma consulta de Nutrição 
  • Um tratamento de assinatura Banyan Tree Spa. Royal Banyan (150min)
  • Uma massagem Banyan Tree Spa – Sleep Essential (60min)
  • Uma sessão de Watsu
  • Uma sessão de Medicina Tradicional Chinesa
  • Uma consulta de Osteopatia
  • Uma caminhada energética guiada pela Serra da Sintra
  • Um duche massagem Vichy 
  • Uma sessão privada de Meditação guiada
  • Uma sessão Chi-Kung privado ou Técnicas de respiração
  • 6 x Menu almoço saudável no Organic Spa Caffé 
  • Aulas Fitness em grupo diárias – 1 aula à escolha por dia (em Piscina ou Estúdio) 
  • Acesso à Piscina Dinâmica do Banyan Tree Spa Estoril (hammam, sauna, jacuzzi, jactos, banho turco, hidromassagem)
  • Acesso ao Ginásio com supervisão de personal trainer


Preço por pes
soa: 1545€*

*Preço não inclui alojamento ou outros serviços não mencionados. Duração mínima de 7 dias. 
O valor apresentado é por pessoa, inclui IVA e é válido até 31 de Dezembro, 2022. Programa não disponível entre 1 e 31 de agosto e 15 de dezembro a 5 de Janeiro. Tratamentos do programa sujeitos a disponibilidade.  Data de inicio do programa 2ªf ou 4ªf com check-in na véspera.  É necessária reserva e pagamento até pelo menos 7 dias úteis antes da chegada. O Estoril Wellness Center  reserva-se ao direito de cancelar/alterar o programa sem aviso prévio. Idade mínima para realização do programa: 16 anos. Termos & Condições aplicáveis.
programa-de-stress Estoril Wellness Center