Programa HOLISTIC DE-STRESS

Duração: 7 dias

Num ambiente de qualidade única, seja exclusivo consigo e elimine o stress dos seus dias e da sua vida.
O stress tem várias facetas e manifesta-se de várias formas, com sintomas físicos, psicológicos, emocionais e comportamentais. Por vezes de difícil diagnóstico, é facilmente acumulável e pode chegar a situações limite.
No Estoril Wellness Center com o seu premiado Banyan Tree Spa irá encontrar a pausa perfeita para se reequilibrar, aprender a gerir o stress no seu dia a dia e a minimizar o impacto do stress na sua vida.

O programa inclui:

  • Uma consulta por telefone antes da sua chegada com o especialista responsável (1 semana antes)
  • Sessão de boas-vindas e assistência Wellness durante o seu programa
  • Duas sessões de Gestão de Stress (60 min)
  • Duas sessões de Holistic Health Coach (60 min)
  • Uma consulta de Nutrição & Lifestyle, com plano alimentar personalizado (60 min)
  • Uma sessão de Osteopatia (60 min)
  • Uma sessão de Energy Healing/TetaHealing (60 min)
  • Uma sessão de Biofeedback com avaliação de microscópio do campo escuro 
  • Duas sessões de Medicina Tradicional Chinesa / Acupuntura (60 min)
  • Uma sessão de Watsu (60 min)
  • Três sessões Banyan Tree Spa:
    • Uma massagem de corpo – Balinesa (60 min)
    • Uma massagem localizada – Ombros & Cabeça (45 min)
    • Uma massagem de corpo – Toque Suave (60 min)
  • Um tratamento facial anti-ageing Caviar Vert Biologique Recherche (60 min)
  • Um duche Vichy com esfoliação e massagem (40 min)
  • Relatório final com sugestões para levar casa
  • Pensão completa com menu personalizado – inclui: Pequeno almoço, Snack/sumo, Almoço, Snack/sumo e Jantar (x 6)
  • Aulas Fitness em grupo diárias – 1 aula à escolha por dia (em Piscina ou Estúdio) Total: 7
  • Acesso à Piscina Dinâmica do Banyan Tree Spa Estoril (hammam, sauna, jatos, banho turco, hidromassagem) e ao Ginásio durante 7 dias.


Preço por pes
soa: 2625€*

*Preço não inclui alojamento ou outros serviços não mencionados.
Preços por pessoa, em Euros, incluindo IVA à taxa em vigor e válidos até 31 de dezembro de 2025.
O programa não está disponível em agosto nem de 15 de dezembro de 2025 a 5 de janeiro de 2026.
Duração mínima de 7 dias –  para estadias mais longas, as inclusões do programa podem ser distribuídas ao longo da duração da estadia. Queira por favor contactar-nos para que o programa possa ser adaptado às suas preferências.
Data de inicio do programa 2ªf , com check-in de manhã cedo ou na véspera. 
A reserva do programa requer 50% pré-pagamento até 14 dias antes da chegada e o valor remanescente a ser pago no check-in. Em caso de cancelamento com menos de 7 dias antes da chegada ou em caso de não comparência, o depósito não será reembolsável.
Aos fins de semana ou feriados não ocorrem consultas médicas ou tratamentos. Nos feriados e épocas festivas, as aulas de grupo não ocorrerão ou terão um horário reduzido.
O cliente será informado antes da sua chegada do seu horário com as atividades programadas.
Tratamentos do programa sujeitos a disponibilidade.   O Estoril Wellness Center  reserva-se ao direito de cancelar/alterar o programa sem aviso prévio.
Quando um dos tratamentos no pacote não está disponível, sugerimos uma alternativa ao cliente.
Não acumulável com outras ofertas ou descontos em vigor. As inclusões do programa são irrevogáveis e não reembolsáveis; itens não utilizados serão perdidos e não poderão ser reembolsados.
O Estoril Wellness Center reserva-se o direito de alterar ou interromper este programa a qualquer momento, sem aviso prévio.
Idade mínima para realização do programa: 16 anos. 
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