16 de JUNHO | 19H00
com Ericka Federici
Junte-se a nós para uma edição especial de BodyFlow ao ar livre, inspirada no espírito dos Santos Populares. Uma aula dinâmica e divertida, conduzida pela instrutora Ericka Federici, que combina movimentos de treino funcional, mobilidade e cardio, ao som de músicas cheias de ritmo e boa disposição.
Esplanada do Organic Caffè – Oferta de bebida refrescante no final da aula.
Lugares limitados. Inscrições até 15 de junho na receção
Reserve o seu lugar na receção ou através de: 214 658 600 geral@estorilwellnesscenter.pt
21 de JUNHO | 10H00
com Bárbara Bettencourt
Celebre o Dia Internacional do Yoga connosco numa aula especial ao ar livre, conduzida pela instrutora Bárbara Bettencourt.
Um momento dedicado ao equilíbrio entre corpo e mente, através da prática de yoga, num ambiente tranquilo e inspirador, ideal para promover o bem-estar, a serenidade e a conexão consigo próprio.
Lugares limitados. Inscrições até 20 de junho na receção
Reserve o seu lugar na receção ou através de: 214 658 600 geral@estorilwellnesscenter.pt